هناء

فوائد حبوب الحديد

On: الثلاثاء 4 نوفمبر 2025

تُعد حبوب الحديد مكمّلات غذائية أساسية تلعب دوراً محورياً في الحفاظ على الصحة العامة، خاصةً للأفراد الذين قد يعانون من نقص هذا المعدن الحيوي. إن....

علامات الموت عند كبار السن

On: الثلاثاء 4 نوفمبر 2025

علامات المراقبة: فهم مؤشرات قرب نهاية الحياة عند المسنين مع تقدم الإنسان في العمر، تحدث في جسده تغيرات جوهرية تعكس اقتراب نهاية رحلته الدنيوية. إن....

علامات الجمال عند العرب

On: الثلاثاء 4 نوفمبر 2025

علامات الجمال عند العرب: نظرة تاريخية وثقافية لطالما ارتبط مفهوم الجمال بمختلف الحضارات والثقافات عبر التاريخ، واحتلت المنطقة العربية مكانة مميزة في هذا السياق، حيث....

كيف تفقد شهيتك

On: الثلاثاء 4 نوفمبر 2025

في خضم الحياة العصرية المليئة بالضغوط والتحديات، قد يجد الكثيرون أنفسهم في مواجهة متزايدة مع قضية فقدان الشهية. قد يكون هذا الوضع مرهقًا ومثيرًا للقلق،....

كلام في الخيانة

On: الثلاثاء 4 نوفمبر 2025

في متاهات العلاقات الإنسانية المعقدة، تبرز الخيانة كظاهرة مدمرة، تترك خلفها ندوباً عميقة وتزعزع الثقة التي هي حجر الزاوية في أي ارتباط ناجح. ليست الخيانة....

كيف تعتني الحامل ببشرتها

On: الثلاثاء 4 نوفمبر 2025

تتغير بشرة المرأة الحامل بشكل ملحوظ خلال فترة الحمل، فمع التغيرات الهرمونية الكبيرة التي تطرأ على جسدها، تتأثر مختلف أجهزتها، وبشرتها ليست استثناءً. قد تزداد....

كيف نحافظ على الموارد الطبيعية

On: الثلاثاء 4 نوفمبر 2025

تمثل الموارد الطبيعية الثروة الأساسية التي تعتمد عليها الحضارات الإنسانية في بقائها وتطورها. من الهواء الذي نتنفسه، إلى الماء الذي نشرب، والأرض التي نزرع، والمعادن....

أفضل دعاء مستجاب

On: الثلاثاء 4 نوفمبر 2025

بسم الله الرحمن الرحيم مقدمة الدعاء هو سلاح المؤمن وعماد علاقته بربه، وهو جوهر العبادة ومفتاح تحقيق الأماني. لقد شرّع الله لنا الدعاء ليُظهر لنا....

تقرير عن مجلس التعاون الخليجي

On: الثلاثاء 4 نوفمبر 2025

مجلس التعاون الخليجي: رحلة نحو التكامل والازدهار في منطقة الاستقرار في قلب شبه الجزيرة العربية، حيث تلتقي الحضارات وتتلاقى المصالح، انطلقت مسيرة طموحة نحو تعزيز....

فوائد اليانسون النجمي

On: الثلاثاء 4 نوفمبر 2025

اليانسون النجمي، تلك التوابل العطرة ذات الشكل المميز الذي يشبه النجمة، ليس مجرد إضافة جميلة لوجباتنا أو مشروباتنا، بل هو كنز دفين من الفوائد الصحية....